Genskab kontakten
Personlig og global transformation
Be the change you wish to see in the world
Mahatma Gandhi
Hold dig til naturen's hjerte...tag en pause fra det hele!
Svøm i havet - bestig et bjerg eller søg ind i skoven og vask din sjæl ren.
John Muir, Rainforest action network
2025
Hold i Hundested Havn
Hatha & Yin yoga
kl. 10.30 - 12.00
Fredage 10. jan - 6. juni 2025
Hos: "Yoga ved havet", Hundested Havn
Årstidens yoga RO - vinter
Yoga fordybelse & meditation
kl. 9.00 - 13.00
Søndag d. 2. februar 2025
Hos: "Yoga ved havet", Hundested Havn
"Livets privilegium er at blive den du i sandhed er"
C. G. Jung
Sanne Bjørn
Min fornemmeste opgave er at guide og formidle menneskets naturlige rytme fysisk, psykisk, følelsesmæssigt og sjæleligt.
Der genskabes en oplevelse af sammenhæng fra den ydre naturlige verden til den indre, som vi mennesker længes efter bevidst og ubevidst.
Midlerne til at opnå denne balance kan ske gennem yoga, meditation, stilhed, natur kontakt og terapi , energi- og kropsbevidstheds arbejde, afbalanceret kost og tilstrækkelig ernæring, en sund søvnrytme, samt sunde og kærlige relationer til dig selv og omverdenen.
Jeg har mere end 25 års erfaring som sundhedskonsulent, med relationelt arbejde med mennesker i alle aldersgrupper gennem undervisning, behandling og rehabilitering.
Regelmæssigt plejer jeg min egen praksis i naturen, på retreat, gennem personlig udvikling og supervision og en masse stilhed…
Vi er natur
Indtil videre ved vi, at mennesket har gået på jorden i ca. 250.000 år. Vi har levet i pagt med naturen indtil for ca. 1000 år siden.
I al den tid (ca. 98% af den tid vi har eksisteret som mennesker), har vi måtte indordne os efter naturens orden. Vi har levet i pagt med den, hvor vi tilbad den, som det ypperste – som det mest guddommelige – vores allesammens “fader og moder”. Vi er naturens børn.
Først nu er vi ved at vågne op, det er gået op for os, at ressourcerne er sparsomme, og at vi mennesker er fuldstændigt afhængig af naturen.
Forvandling er nødvendigt, da det kræver en markant indsats at genfinde og genvinde en naturlig kontakt og respekt igen.
Og først når vi indser, at vi ER natur, og vejen til balance og harmoni i verden kræver, at vi lever i balance og harmoni med naturen og naturen inde i os.
En bæredygtig og menneskelig transformation og regeneration er og bliver et livsvilkår for vores overlevelse.
Hvorfor er filosofi vigtig?
Når vi taler sundhedfremme og forebyggelse, hvis fornemmeste opgave er at motivere, kan vi i stedet for at prøve at opfinde noget nyt hele tiden, starte et sted hvor det føles trygt og giver mening for den enkelte.
Naturen kender alle. Hvorfor ikke læne os op af de ældste og mest afprøvede sundhedsfilosofier og i særdeleshed; Urbefolkningerne?
YOGA, AYURVEDA, KINESISK FILOSOFi – Er afprøvet gennem tusindevis af år, som et “talerør” fra naturen til mennesket.
De vise og lærte har gennem tiderne betragtede naturen som det “helligste” (jvf. oprindelig betydning fra Oldnordisk – “hel” (ubeskadet, ubeskåret, sund).
Naturen har været her i millioner af år, og har den største visdom vi kender til. En erfaren visdom vi trygt kan læne os op af, som den største “moder og fader”. En visdom som giver os den allerdybeste tillid og tryghed når vi formår at leve i pagt med den.
Det er utopisk og gå tilbage og leve som Stenalderfolk, men vi kan inspireres og læne os op af denne ur viden med ikke bare respekt for vores forfædre/formødre men for naturen i sig selv.